Quelques mots sur la thérapie
Un accompagnement personnalisé adapté à vos besoins
Ma pratique est toujours orientée vers une écoute active de la personne qui me consulte, que je m'applique à percevoir dans toute son individualité et pour qui je cherche divers outils thérapeutiques pouvant être une aide ou un support à un mieux être. Je pratique une approche integrative, c'est a dire que j'utilise différente thérapie en fonction des demandes.
Pour cela je vous demande de prendre une part active à la thérapie, une implication de votre part est nécessaire et même primordiale car il s'agit d'un travail que nous ferons ensemble, en partenariat.
Vous souhaitez en apprendre plus sur ma pratique ? Vous trouverez toutes mes publications en lien avec la psycho sur ma page Facebook
Ma pratique s'adresse aux adultes en recherche de compréhension d'eux-même, de développement personnel, d'un accompagnement à l'arrêt d'une addiction, de difficultés a surmonté un deuil, d'un trauma, une maladie...
Je reçois sur rendez-vous, au cabinet (Centre Objectif Santé, Avenue du Cardinal Mercier à Namur) ou à domicile (sous certaines conditions). Les consultations peuvent aussi se faire à distance par la mise en place d'un système de visio-conférences. Les consultations durent en moyenne entre 45 minutes à une heure.
Chaque séance non annulée au moins 48h à l'avance vous sera facturée.
- Séance individuelle ado/adulte durée : 45min - 1h tarif : 70€
- Séance de couple durée : 1h15 - 1h30 tarif : 100€
Renseignez-vous auprès de votre mutuelle, la plupart prennent en charge une partie du coût des séances.
Je suis à votre disposition pour de plus amples informations.
N'hésitez pas à me contacter via le formulaire ci-dessous.
Mon parcours
De la diversité pour une meilleure compréhension de soi.
Formée à l'université de Lille en Psychologie clinique, j'ai exercé dans divers domaines institutionnels depuis 2009.
J'ai aussi développé mon empathie et mes capacités d'écoute et de compréhension en explorant d'autres voies de développement personnel. A l'heure actuelle je partage mon temps professionnelle entre l'accompagnement psychologique et l'artisanat. C'est pour moi un équilibre étroit entre l'analyse et la création.
Toujours en recherche d'élargir ma boite à outils et ma compréhension de la psyché humaine, je me tiens informée des nouvelles techniques et continue mon apprentissage au travers de supervision et formation en lien avec la psychologie.
Aujourd'hui je souhaite mettre ma pratique à votre service.
Dans un soucis de neutralité et de bienveillance, j'accueille en consultation toute personne souhaitant s'aborder avec bienveillance et acceptation de soi quelque soit son genre ou sa vision du monde.
Formations en développement personnel
En tant que psychologue, j'ai à cœur de transmettre des outils concrets et accessibles pour vous aider à mieux vivre votre quotidien. Mes formations sont conçues pour vous responsabiliser dans votre développement personnel, en vous offrant des moyens efficaces pour comprendre vos besoins, surmonter vos difficultés, et renforcer votre bien-être.
Parce que se sentir mieux dans sa vie est un chemin que l'on construit à chaque étape, je vous accompagne avec des approches adaptées, alliant réflexion, pratique et bienveillance. Rejoignez une session pour commencer ce voyage vers un équilibre durable.
Apprendre à se faire un feedback efficace
2 heures, en ligne
21/01/2025 19h-22h
Tarifs :
- 70€ (personne en suivi)
- 80 € (extérieur)
Vous souhaitez améliorer votre développement personnel et professionnel ?
Apprendre à se faire un feedback efficace est essentiel pour progresser et atteindre vos objectifs. Cette formation est conçue pour vous aider à évaluer vos performances, reconnaître vos succès et identifier les domaines à améliorer.
Au programme :
Les bases du feedback : Comprendre ce qu'est un feedback constructif et pourquoi il est important.
Techniques d'auto-évaluation : Apprendre à analyser objectivement vos actions et résultats.
Formulation positive : Comment exprimer les points d'amélioration de manière constructive et motivante.
Objectifs de la formation :
-
Développer une approche structurée pour l’auto-feedback.
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Améliorer la confiance en soi et la motivation personnelle.
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Renforcer les compétences en communication interne.
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Encourager une croissance continue.
Pourquoi participer ?
Pour grandir : Adopter une attitude proactive face à vos défis et succès.
Pour progresser : Améliorer vos compétences et performances.
Pour s'épanouir : Atteindre un meilleur équilibre entre vos aspirations personnelles et professionnelles.
En finir avec la procrastination
A venir en 2025
Procrastination : En finir avec l'art de tout remettre à demain
La procrastination peut être une véritable entrave à nos projets et à notre bien-être. Cette formation en ligne a pour objectif de vous aider à mieux comprendre les mécanismes qui vous freinent et à retrouver une dynamique plus sereine et efficace dans votre quotidien. Offrez-vous un moment pour explorer, réfléchir et amorcer un changement durable.
Programme complet en préparation !
Contactez-moi
Consultation à mon bureau, à domicile,
via visio-conférence
Avenue du cardinal Mercier 17 - 5000 Namur
04 89 98 79 79